痩せる効果を得るとは限らない自分に合わないダイエット方法


痩せる効果を得るとは限らない自分に合わないダイエット方法ブログ:18/1/14


ぐっどいぶにーん♪

昨日電話で話していて・・・

7日、美術館に行くことになったよ!

すごーく楽しみ!!

ずっと行きたいって言っていたけど、まさかこんなに早く
行けるとは思わなかった。

一週間位前に会った時には何とも言ってなかったんだけど、
まさかまさかのサプライズ☆


プロ級ガリヤセセットにダイエットフルーツ茶をプラスして
コアリズムを続けてきたおかげで、体はしまったし♪

2KG痩せるというよりも、質の問題で、脂肪→筋肉に
変わったり引き締まれば、体重は変わらなくても体脂肪が
変わるって言われて「質の良い痩せ方」をしなくちゃ意味がない
って知って・・・

7日は着たかった洋服を着ていくつもり。

なんか最近姿勢がよくなって、スタイルがよくなったんじゃ?って
ママさんにも言われたし。

骨盤リズムとかしてたり、姿勢にも気を遣ってたんだよね。

午前中からとか言われたけど、楽しいお出かけなら
休みでも午前中にきちんと出かけられるし(笑)

それより早く目覚めそうなくらい行きたかったんだよね♪

めちゃくちゃ嬉しすぎて、遠足の前みたい?

ってなわけで
今日は久々に筆が進みそうです。


仕事も何も嫌なことも忘れて、一気に気分がよくなった。

時間があれば上野にも行こうかって言ってたから、
ますます嬉しい。

晴れ時々雨のち曇りかなー。

てるてる坊主でも作ろうかなー。

って・・・本当に子どもの遠足みたいだよね(笑)


皆様も晴れるように願っていてくださいね♪

その後の報告はまたー。







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